2025.04.23 未分類
初めまして^ ^
こんにちは、Radiance Fit代表のNamiです。
ご覧いただき、ありがとうございます。
記念すべき第1回目の投稿は
少しだけわたし自身のことをお話しさせてください^ ^
1980年生まれのA型。天秤座。
島根県の浜田市という、山と海に囲まれた港町で、元気いっぱいに育ちました。
夏は放課後、体操服のまま海にダイブ。天然の日サロで常に真っ黒。
水泳、バスケ、柔道、遊びと、いろんな事に夢中だった、ちょっとおてんばな子どもでした^_^;
そして19歳と11ヶ月の時に地元を離れ、憧れていた大阪に。
その後、21歳で結婚。22歳と25歳の時に出産。
産後の体型戻しの為に、大好きだった格闘技にチャレンジしようと決意。
幼少期に兄からプロレス技をかけられ育ち、柔道の経験もある私は、格闘技に何の抵抗もなく
キックボクシングをフィットネスとして始められました。
もう17年？になります。
その後さらに”自分のために必要な体”を求めるようになって、
ウェイトトレーニングやピラティスも取り入れてきました。
そして、思ったんです！！
「全部まとめてできる場所があったら、最高じゃない？」
そうして生まれたのが、このRadiance Fit
キックボクササイズもできて、マシンピラティスもできて、ウエイトトレーニングもできる」
ちょっと欲張りな
でも “楽しみながら身体に向き合える” 場所
として、2025年1月19日立ち上げました。
私は運動は大好き。でも正直、しんどいのはちょっと苦手、、、なんです(^_^;)
1人でトレーニング出来ない、自分に甘〜〜い甘いタイプです・・・。
以外に思われますが、本当なんです。
私と同じで、1人で運動できない方多いのでは？と、みんな仲間と思っていますw
私には、運動することも、食べることも、ゴロゴロダラダラする時間も、ぜんぶ大事なんです！
常にストイックではありません。
こんな私と楽しく、自分らしく、身体を整えていきませんか？
実年齢という既成の枠組みにとらわれる事なく
「健康的な美しさ」「内面からの自信や輝き」が持ち続けれるようにお手伝いをさせて頂きます^ ^
これからこのコラムでは、日常の小さなことや、身体との向き合い方、
そして私らしいフィットネスのかたちを、気ままに綴っていきたいと思います。
どうぞ、気軽にのぞきに来てくださいね♡
